ごはん
毎晩 家に帰ると。
父がごはんを作ってくれている。
ごはんとお味噌汁、それだけでも十分にうれしい。
一人ぐらしをしていたとき、サラダすら作るのが面倒だった。
焼いたナスに酢味噌をあえたもの
・・・最近、はまっているのか、毎日でてくるおかず。酢がきつくって、「うちの味」らしくって美味しい。
手作りのごはんってほんと贅沢。
私は料理が下手だし、こういう味にしたい!と思っても近づけることができない。
私以外の家族はみーんな料理が上手。きっと遺伝子を取り合って、末っ子の私まで回らなかった
のかも。と思うことにしている。
一人暮らしで料理をするようになっても、なんだか自分がほんとに満足するような時って少なかった。
不器用なので、同じものを繰り返し繰り返し作らないと、美味しくならないのね。そして、美味しい配分を覚えた!と思ってもすぐ、忘れている・・・。毎回お好み焼きばっかり作ってた時があったなあ。
仕事から帰ってきて、ごはんがあるのってほんと嬉しい。
しかも、父はこれまでずーっと働いてきたから、その嬉しさをわかって作ってくれているように思うのだ。「疲れて帰ってきたら、こうだったら嬉しいだろう。」という心が伝わってくるようで、本当に嬉しいのだ。
あんまり父のこと知らないけれど、本当はマメな人なのかもしれない。
仕事から帰ってきてのんびりする姿しかみてなかったな。
父がごはんを作ってくれている。
ごはんとお味噌汁、それだけでも十分にうれしい。
一人ぐらしをしていたとき、サラダすら作るのが面倒だった。
焼いたナスに酢味噌をあえたもの
・・・最近、はまっているのか、毎日でてくるおかず。酢がきつくって、「うちの味」らしくって美味しい。
手作りのごはんってほんと贅沢。
私は料理が下手だし、こういう味にしたい!と思っても近づけることができない。
私以外の家族はみーんな料理が上手。きっと遺伝子を取り合って、末っ子の私まで回らなかった
のかも。と思うことにしている。
一人暮らしで料理をするようになっても、なんだか自分がほんとに満足するような時って少なかった。
不器用なので、同じものを繰り返し繰り返し作らないと、美味しくならないのね。そして、美味しい配分を覚えた!と思ってもすぐ、忘れている・・・。毎回お好み焼きばっかり作ってた時があったなあ。
仕事から帰ってきて、ごはんがあるのってほんと嬉しい。
しかも、父はこれまでずーっと働いてきたから、その嬉しさをわかって作ってくれているように思うのだ。「疲れて帰ってきたら、こうだったら嬉しいだろう。」という心が伝わってくるようで、本当に嬉しいのだ。
あんまり父のこと知らないけれど、本当はマメな人なのかもしれない。
仕事から帰ってきてのんびりする姿しかみてなかったな。
やわらかなこころ
ほんの少し前のこと。
こころの中が空っぽになって、なんにも感じなくなってました。こころが死んでしまったような・・・・
目にうつるものが何の意味もないような・・・そんな危うい気持ちで一週間ほどすごしていました。
なのに、今はすっごくこころが元気。
したいことがはっきりしてて、いろんなことを感じてこころが動いてる。
無感覚の世界からカラフルないろんな刺激のある世界へ。
ちょっとしたことがとても幸せに思える。
本当にこころって不思議。
こころが空っぽになってしまうのには、きっと訳があるのだと思う。
何度もこんなことがあった。
だんだんと空っぽになることが起こるタイミングが遅くなってきてる。そして、前よりも回復するのが早くなってきてる。。。
きっと、自分のことが少しずつわかってきているんだと思う・・・
「うまくいく」ことはそんなになくって、「うまくいかない」ことをどんなふうに乗り越えていくかが私の課題。
うまくいかない波にもまれて、渦にのみこまれて苦しかったけれど、でも、今そこから抜け出していろんな見方ができるようになったのを感じてる。今、ちょっと成長したのを感じた。
私はひとつの見方しかできなくって、苦しかったのかも。
そして、できることが少なくって自分自身をちょっといやになって、無感覚になってしまったのかも。
こころはいきもの・・・だからやっぱり揺らぐ。
私は強く揺らぐから、同じ強さで戻れるのかもしれない。
あの危うさは誰にもおすすめできませんが・・・・・
私の歩き方なのかも。
こころの中が空っぽになって、なんにも感じなくなってました。こころが死んでしまったような・・・・
目にうつるものが何の意味もないような・・・そんな危うい気持ちで一週間ほどすごしていました。
なのに、今はすっごくこころが元気。
したいことがはっきりしてて、いろんなことを感じてこころが動いてる。
無感覚の世界からカラフルないろんな刺激のある世界へ。
ちょっとしたことがとても幸せに思える。
本当にこころって不思議。
こころが空っぽになってしまうのには、きっと訳があるのだと思う。
何度もこんなことがあった。
だんだんと空っぽになることが起こるタイミングが遅くなってきてる。そして、前よりも回復するのが早くなってきてる。。。
きっと、自分のことが少しずつわかってきているんだと思う・・・
「うまくいく」ことはそんなになくって、「うまくいかない」ことをどんなふうに乗り越えていくかが私の課題。
うまくいかない波にもまれて、渦にのみこまれて苦しかったけれど、でも、今そこから抜け出していろんな見方ができるようになったのを感じてる。今、ちょっと成長したのを感じた。
私はひとつの見方しかできなくって、苦しかったのかも。
そして、できることが少なくって自分自身をちょっといやになって、無感覚になってしまったのかも。
こころはいきもの・・・だからやっぱり揺らぐ。
私は強く揺らぐから、同じ強さで戻れるのかもしれない。
あの危うさは誰にもおすすめできませんが・・・・・
私の歩き方なのかも。
THE FEELING
The feeling 'Sewn'
とあるブログで紹介されていて、The feelingというバンドを知りました。
私好みのイギリスらしい音楽です。YOUTUBEでいろいろとPVを見ていましたが、どれもユーモアがあっていいです。
Sewnという曲が一番好きです。
Fill my little world
Never Be Lonely
この2曲も好き。
PVを見ると、私ごのみの「少しはずしぎみ」な感じなのですが、1stアルバムをきくと全曲「メジャー感」のある感じで・・・・歌詞を読むとまた違うのかな??
正統派な音楽よりも、ちょっと個性が強く出たものが好きです。
このヴォーカルの人、気になります。
顔立ちが綺麗で、きれい系の服をきてて。でもちょっと変な感じ?すっごく私のタイプかも!!
とPVを見るたびに思います。
今年はFuji Rock Festivalにいく予定です!JASON FALKNERが来ます!!!!
去年のアルバムリリース、去年の来日・・・・これだけで10年分の幸運が来たと感じていました。
そこに今年の来日・・・幸せすぎますっ
とあるブログで紹介されていて、The feelingというバンドを知りました。
私好みのイギリスらしい音楽です。YOUTUBEでいろいろとPVを見ていましたが、どれもユーモアがあっていいです。
Sewnという曲が一番好きです。
Fill my little world
Never Be Lonely
この2曲も好き。
PVを見ると、私ごのみの「少しはずしぎみ」な感じなのですが、1stアルバムをきくと全曲「メジャー感」のある感じで・・・・歌詞を読むとまた違うのかな??
正統派な音楽よりも、ちょっと個性が強く出たものが好きです。
このヴォーカルの人、気になります。
顔立ちが綺麗で、きれい系の服をきてて。でもちょっと変な感じ?すっごく私のタイプかも!!
とPVを見るたびに思います。
今年はFuji Rock Festivalにいく予定です!JASON FALKNERが来ます!!!!
去年のアルバムリリース、去年の来日・・・・これだけで10年分の幸運が来たと感じていました。
そこに今年の来日・・・幸せすぎますっ
夢
不思議な夢を見ました。
ノートが出てきました。ノートの下3分の1のところに四角い枠が書かれてて、枠は横にいくつも並んでいます。
私は人に話しかけていて、その人に話をしてもらっていました。
どうやら、見知らぬ人に話しかけて、その人の未来の夢をきいて、最後にその枠にサインをしてもらう・・・ということをしているみたい。
で、100人のサインをもらえるまで、続けようって自分で決めている様子。
そして、その不思議な一期一会の時間に対する感謝の気持ちとして、自分のお気に入りの本をその人にプレゼントする。。。そんなことを夢の中で行っていました。
「海からの贈り物」 リンドバーグ夫人
私が大好きなこの本が、私の手から見知らぬ誰かに手渡されようとしていました。
手放したくないから、もう一冊買ってもっていました。夢の中では。
子供や夫から離れ、一人で自分自身の心を静かに見つめなおす・・・・
母親であり、妻である、という肩書きのようなものをひとつずつおろし、まっさらな自分自身になってみる。自分を自由にする。
本の最初で、彼女は母親であり、妻。
本の最後でも、彼女は母親であり、妻。
何も変わらないように見えるけれど、まったく違う「自分」
透明で、静かで、澄んでいて・・・・・素敵な本です。
ノートが出てきました。ノートの下3分の1のところに四角い枠が書かれてて、枠は横にいくつも並んでいます。
私は人に話しかけていて、その人に話をしてもらっていました。
どうやら、見知らぬ人に話しかけて、その人の未来の夢をきいて、最後にその枠にサインをしてもらう・・・ということをしているみたい。
で、100人のサインをもらえるまで、続けようって自分で決めている様子。
そして、その不思議な一期一会の時間に対する感謝の気持ちとして、自分のお気に入りの本をその人にプレゼントする。。。そんなことを夢の中で行っていました。
「海からの贈り物」 リンドバーグ夫人
私が大好きなこの本が、私の手から見知らぬ誰かに手渡されようとしていました。
手放したくないから、もう一冊買ってもっていました。夢の中では。
子供や夫から離れ、一人で自分自身の心を静かに見つめなおす・・・・
母親であり、妻である、という肩書きのようなものをひとつずつおろし、まっさらな自分自身になってみる。自分を自由にする。
本の最初で、彼女は母親であり、妻。
本の最後でも、彼女は母親であり、妻。
何も変わらないように見えるけれど、まったく違う「自分」
透明で、静かで、澄んでいて・・・・・素敵な本です。
まっさら
まっさらな気持ちになりました。
今この瞬間と未来だけが私の目に映る・・・というような、新しい始まり。
人はいつだってスタートができます。
今日からしきりなおし!と心の奥から自分が思えばその日がスタート。
一日だから、仕切りなおし。
失恋からちょうど一ヶ月だからしきりなおし。
髪型を変えたから仕切りなおし・・・
などなど、いろんな理由をみつけてリセットするようになってから、だいぶ楽に
なりました。
いずれ来るとは思っていたので心の準備はできていたのですが、大きな仕事を
任されて、すこしづつやり始めたところ「非常に大きい!」ということに気づいたのでした。
私に全部持てるのかな。。。
もし、もしうまくできなかったら・・・大ごとになる。
と不安がどんどんふくらんできていました。
でも、もう大丈夫です。
「どうにかなる、私がどうにかする!」と開き直ったことがいい作用をおこしたようです。
目の前にある問題をひとつずつ拾って、解決していく。
からまった心をほどいてやり、相手にわかるように伝えていく。
今この瞬間のことだけに集中する。
いろんな場所で同時に起こっていることを意識しておく。
私が、こうありたい!と思っていた仕事の進め方が今日はできていて、
自分自身に驚きました。
そして、スタッフの目をみはるほどの成長に喜びを感じました。
スタッフの成長については、このポジションでないと絶対分からなかった、と思います。
これまでの、一つ下の役職ではスタッフ一人ひとりの一部分だけ見ていたから。
仕事人としての成長ではなく、心の成長がなにより嬉しい!!
素晴らしいスタッフと仕事をさせてもらっている、と感じることができて今日は
幸せです。
今この瞬間と未来だけが私の目に映る・・・というような、新しい始まり。
人はいつだってスタートができます。
今日からしきりなおし!と心の奥から自分が思えばその日がスタート。
一日だから、仕切りなおし。
失恋からちょうど一ヶ月だからしきりなおし。
髪型を変えたから仕切りなおし・・・
などなど、いろんな理由をみつけてリセットするようになってから、だいぶ楽に
なりました。
いずれ来るとは思っていたので心の準備はできていたのですが、大きな仕事を
任されて、すこしづつやり始めたところ「非常に大きい!」ということに気づいたのでした。
私に全部持てるのかな。。。
もし、もしうまくできなかったら・・・大ごとになる。
と不安がどんどんふくらんできていました。
でも、もう大丈夫です。
「どうにかなる、私がどうにかする!」と開き直ったことがいい作用をおこしたようです。
目の前にある問題をひとつずつ拾って、解決していく。
からまった心をほどいてやり、相手にわかるように伝えていく。
今この瞬間のことだけに集中する。
いろんな場所で同時に起こっていることを意識しておく。
私が、こうありたい!と思っていた仕事の進め方が今日はできていて、
自分自身に驚きました。
そして、スタッフの目をみはるほどの成長に喜びを感じました。
スタッフの成長については、このポジションでないと絶対分からなかった、と思います。
これまでの、一つ下の役職ではスタッフ一人ひとりの一部分だけ見ていたから。
仕事人としての成長ではなく、心の成長がなにより嬉しい!!
素晴らしいスタッフと仕事をさせてもらっている、と感じることができて今日は
幸せです。
山へ。
今日は山へ行ってきました。
車でぐるぐると急な坂を上ってスペースを見つけて駐車。
窓をあけてちょっと休憩・・・・
木のざわざわ風に揺れる音が心を落ち着かせてくれます。
そして、鳥の声。
目をとじている間に頭の中のもやもやが消えてなくなればいいな、と思いつつ
山の音を感じていました。明日から始まるいろいろなことに対して、まっさらな
気持ちで向き合いたい・・・
今年の初め、本当にまっさらな気持ちで迎えました。
ゼロからスタート。と思ってやってきました。すると、不思議ですが、いろんな
ことが私の習慣になりました。
毎日、朝に段取りを書くノート。
寝る前に書く いいこと日記
やることリスト
早起き
仕事にいい本を読むこと
心を豊かにする本を読むこと
ここ数年ずーっと
「いつかやりたいなあ・・・」と思っていたことがすっと始められました。すごーい!!
気持ちって大事です。
「今、私がしなければいけないことって何かな。。。
何で今年の初めみたく、まっさらなきもちにならないんだろう。。。。。」
このところ、ぐるぐると同じ疑問ばかり頭によぎっていました。
こうして心を見つめているうちに、ちょっと分かったかもしれません。
私ひとりのことは、さっと解決すればいいんです。
ムダと思うところは忘れてしまってもいいくらいでした。で、実際に忘れました。
今回は私ひとりではなく大勢の人がかかわることだから、「本当に忘れて
いいことなのか?大丈夫?あとで何か問題にならないのかな」と不安が
出てきて、整理整頓ができていないのだと思います。
頭の容量いっぱいに何かが詰まっていて、動けなくなっている・・・
それが今の私なんだな、と思います。
バックアップをとっておいて、一度空っぽにしてしまいたいです。
とにかく、紙に書き出してみます!
車でぐるぐると急な坂を上ってスペースを見つけて駐車。
窓をあけてちょっと休憩・・・・
木のざわざわ風に揺れる音が心を落ち着かせてくれます。
そして、鳥の声。
目をとじている間に頭の中のもやもやが消えてなくなればいいな、と思いつつ
山の音を感じていました。明日から始まるいろいろなことに対して、まっさらな
気持ちで向き合いたい・・・
今年の初め、本当にまっさらな気持ちで迎えました。
ゼロからスタート。と思ってやってきました。すると、不思議ですが、いろんな
ことが私の習慣になりました。
毎日、朝に段取りを書くノート。
寝る前に書く いいこと日記
やることリスト
早起き
仕事にいい本を読むこと
心を豊かにする本を読むこと
ここ数年ずーっと
「いつかやりたいなあ・・・」と思っていたことがすっと始められました。すごーい!!
気持ちって大事です。
「今、私がしなければいけないことって何かな。。。
何で今年の初めみたく、まっさらなきもちにならないんだろう。。。。。」
このところ、ぐるぐると同じ疑問ばかり頭によぎっていました。
こうして心を見つめているうちに、ちょっと分かったかもしれません。
私ひとりのことは、さっと解決すればいいんです。
ムダと思うところは忘れてしまってもいいくらいでした。で、実際に忘れました。
今回は私ひとりではなく大勢の人がかかわることだから、「本当に忘れて
いいことなのか?大丈夫?あとで何か問題にならないのかな」と不安が
出てきて、整理整頓ができていないのだと思います。
頭の容量いっぱいに何かが詰まっていて、動けなくなっている・・・
それが今の私なんだな、と思います。
バックアップをとっておいて、一度空っぽにしてしまいたいです。
とにかく、紙に書き出してみます!
お久しぶりです。
やっと、自分の部屋でインターネットができるようになりました。6ヶ月ぶりです。
嬉しいです♪
仕事がとっても充実していて(←「忙しくって」、を建設的な言葉にしてみました。)
じっくり練った文章を書くのはできないかもしれませんが。
この場所にコメントをかけることがとっても幸せです。 ではでは。
嬉しいです♪
仕事がとっても充実していて(←「忙しくって」、を建設的な言葉にしてみました。)
じっくり練った文章を書くのはできないかもしれませんが。
この場所にコメントをかけることがとっても幸せです。 ではでは。

